8-16周歲(小學(xué)生/中學(xué)生/高中生/青少年)
6780 元 [原價(jià)¥6780元]
內(nèi)蒙古
次
15-21天
國(guó)內(nèi)冬夏令營(yíng)以“軍事”為主題的“主題營(yíng)”模式開拓者,我們的每個(gè)訓(xùn)練課程均帶有主題指向,目的是使參加冬夏令營(yíng)的營(yíng)員在體驗(yàn)中成長(zhǎng)。
★軍事訓(xùn)練+行為習(xí)慣訓(xùn)練:通過軍事化的行為訓(xùn)練,由外向內(nèi)滲透,徹底解決內(nèi)心不良根源,達(dá)到身心合一,想到可以做到,從而達(dá)到自律;
★團(tuán)隊(duì)拓展+主題活動(dòng)訓(xùn)練:培養(yǎng)學(xué)員堅(jiān)韌不拔、勇敢頑強(qiáng)的戰(zhàn)斗作風(fēng),挑戰(zhàn)極限,激發(fā)潛能,增強(qiáng)體質(zhì);
★野外生存+自救互救訓(xùn)練:讓營(yíng)員在享受大自然賦予寶貴財(cái)富的同時(shí),增強(qiáng)健康體魄,提高生存適應(yīng)能力;
★走進(jìn)軍營(yíng)+軍事裝備體驗(yàn):走進(jìn)野戰(zhàn)軍軍營(yíng),打開學(xué)員思維視野,培養(yǎng)營(yíng)員的愛國(guó)主義精神;
★心智成長(zhǎng)+勵(lì)志教育培訓(xùn):系統(tǒng)培訓(xùn),使?fàn)I員提高學(xué)習(xí)效率,同時(shí)讓營(yíng)員樹立良好的世界觀和價(jià)值觀,清晰的規(guī)劃出自己的人生道路,這樣才會(huì)實(shí)現(xiàn)幸福人生;
★情感培訓(xùn)+感恩教育學(xué)習(xí):學(xué)會(huì)感恩、學(xué)會(huì)珍惜。通過活動(dòng)讓營(yíng)員學(xué)會(huì)珍惜、學(xué)會(huì)感恩,感恩父母、感恩老師、感恩家庭、感恩社會(huì),建立積極向上人生觀。
信號(hào)旗21天“軍之夢(mèng)”蛻變夏令營(yíng) | |||||
訓(xùn)練科目 | 訓(xùn)練時(shí)間 | 訓(xùn)練內(nèi)容 | 組織方法 | 教練員/組織者/醫(yī)務(wù)人員 地點(diǎn) |
保障措施 |
D1.開營(yíng)儀式 | 上午 | 1、進(jìn)入基地,辦理入營(yíng)手續(xù),介紹教官和輔導(dǎo)老師;發(fā)放軍用物資及裝備; 2、入營(yíng)動(dòng)員,授旗儀式,營(yíng)員宣誓并簽署軍令狀,宣布營(yíng)隊(duì)紀(jì)律; |
隊(duì)列訓(xùn)練體能訓(xùn)練由各連組織,其余科目由營(yíng)統(tǒng)一組織,分訓(xùn)教官具體實(shí)施 | 實(shí)施格斗,極限存挑戰(zhàn),徒步行軍等科目由對(duì)口教官提前自行保障器材 | |
下午 | 1.破冰融合,組建兵團(tuán); 2.參觀軍人內(nèi)務(wù),學(xué)習(xí)物品整理和擺放、疊軍被、打背包;訓(xùn)練生活自理能力; |
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晚上 | 輔導(dǎo)作業(yè)、教唱軍歌(強(qiáng)軍戰(zhàn)歌) | ||||
D2.軍人禮儀與行為規(guī)范 | 早操 | 節(jié)奏跑1.5公里 | |||
上午 | 學(xué)習(xí)軍人軍姿、著裝、禮儀要求與日常行為規(guī)范 | ||||
下午 | 單兵隊(duì)列動(dòng)作:立正、稍息、跨立、停止間轉(zhuǎn)法、蹲下與起立、敬禮禮畢 | ||||
晚上 | 老班長(zhǎng)講述從軍經(jīng)歷,與營(yíng)員交流互動(dòng),營(yíng)員發(fā)表個(gè)人感受 | ||||
D3.徒步定向越野 | 早操 | 柔韌性協(xié)調(diào)性練習(xí) | |||
全天徒步行軍 | 指北針的使用,地圖的識(shí)別與運(yùn)用,野外辨別方位,野生可食植物的辨別,野炊、分組按圖行進(jìn) | ||||
晚上 | 感恩教育 | ||||
D4.軍事拓展游戲 | 早操 | 慢跑三公里(趣味性折返跑接力短跑、帶隊(duì)長(zhǎng)跑) | |||
上午 | 旗語(yǔ)訓(xùn)練,無(wú)口令指揮、注意力訓(xùn)練 | ||||
下午 | 兩人三足、蛟龍出海、急速60秒 | ||||
晚上 | 增強(qiáng)時(shí)間觀念,提高戰(zhàn)備意識(shí)、訓(xùn)練營(yíng)員應(yīng)急反應(yīng)能力 | ||||
D5.軍人內(nèi)務(wù)大檢查 | 早操 | 下肢力量練習(xí):深蹲,步步高 | |||
上午 | 格斗拳,擒敵拳,400米障礙,搏擊 | ||||
下午 | 雷區(qū)取水、孤島求生、勇闖鐵鎖橋 | ||||
晚上 | 衛(wèi)生大掃除,內(nèi)務(wù)衛(wèi)生評(píng)比、發(fā)放流動(dòng)紅旗 | ||||
D6.真人CS野戰(zhàn)對(duì)抗賽 | 早操 | 爆發(fā)力練習(xí):變速跑,蛇形跑 | |||
上午 | 持槍跪姿、臥姿,匍匐前進(jìn),掩護(hù)與隱蔽 | ||||
下午 | 三大戰(zhàn)役--《叢林奪旗戰(zhàn)》、《殲滅戰(zhàn)》、《攻堅(jiān)戰(zhàn)》 | ||||
晚上 | 家長(zhǎng)與營(yíng)員通話時(shí)間 | ||||
D7.軍事綜合訓(xùn)練 | 早操 | 柔韌性訓(xùn)練 | |||
上午 | 軍事基礎(chǔ)訓(xùn)練(一)(二)(三)綜合練習(xí) | ||||
下午 | 階段性總結(jié),訓(xùn)練成果匯報(bào)表演,評(píng)選出“優(yōu)秀班級(jí)”和“個(gè)人標(biāo)兵” | ||||
晚上 | 走近特種兵 | ||||
D8.軍事技能訓(xùn)練 | 早操 | 柔韌性協(xié)調(diào)性練習(xí) | |||
上午 | 格斗實(shí)戰(zhàn);戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練 | ||||
下午 | 臂力橋、鐵鎖飛渡、極速軟橋、水上平衡木 | ||||
晚上 | 豐富軍營(yíng)文化生活,展現(xiàn)青春風(fēng)采,鼓勵(lì)每個(gè)營(yíng)員登上夢(mèng)想舞臺(tái) | ||||
D9.自救保護(hù) | 早操 | 節(jié)奏跑1.5公里 | |||
上午 | 地震避險(xiǎn),火災(zāi)逃生,反綁架劫持的教學(xué)與模擬演習(xí) | ||||
下午 | 1.學(xué)習(xí)急救包扎、自救保護(hù)等險(xiǎn)情處理 2.軍旅學(xué)者講述勵(lì)志人生,激勵(lì)學(xué)員在挫折中產(chǎn)生自信和堅(jiān)定的信念,樹立遠(yuǎn)大理想 |
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晚上 | 有獎(jiǎng)?wù)魑?/td> | ||||
D10.軍事技能訓(xùn)練(二) | 早操 | 柔韌性協(xié)調(diào)性練習(xí) | |||
上午 | 警棍盾牌操(訓(xùn)練身體的靈活性和協(xié)調(diào)性,以及應(yīng)用警棍盾牌的攻防應(yīng)急能力) | ||||
下午 | 衛(wèi)生大掃除,內(nèi)務(wù)衛(wèi)生評(píng)比、發(fā)放流動(dòng)紅旗 | ||||
晚上 | 晚自習(xí),輔導(dǎo)暑假作業(yè) | ||||
D11.體能拓展 | 早操 | 慢跑三公里 | |||
上午 | 低樁網(wǎng)、梅花樁、水平梯、穿越封鎖線、綜合障礙 | ||||
下午 | 武裝奔襲,負(fù)重五公里行軍 | ||||
晚上 | 家長(zhǎng)與營(yíng)員通話時(shí)間 | ||||
D12.軍事技能訓(xùn)練(三) | 早操 | 下肢力量練習(xí),步步高 | |||
上午 | 低樁網(wǎng)、梅花樁、水平梯、穿越封鎖線、綜合障礙 | ||||
下午 | 武裝奔襲,負(fù)重五公里行軍 | ||||
晚上 | 家長(zhǎng)與營(yíng)員通話時(shí)間 | ||||
D13.軍事技能訓(xùn)練(四) | 早操 | 口號(hào)練習(xí) | |||
上午 | 防身術(shù),掌握基礎(chǔ)防護(hù)技能 | ||||
下午 | 培養(yǎng)營(yíng)員的協(xié)調(diào)平衡能力、注意力集中等 | ||||
晚上 | 《一封家書》寫給爸媽的信 | ||||
D14.匯報(bào) | 早操 | 匕首格斗術(shù) | |||
上午 | 戰(zhàn)壕換防訓(xùn)練 | ||||
下午 | 階段性總結(jié),訓(xùn)練成果匯報(bào)表演,評(píng)選出“優(yōu)秀班級(jí)”和“個(gè)人標(biāo)兵” | ||||
晚上 | 增強(qiáng)時(shí)間觀念,提高戰(zhàn)備意識(shí)、訓(xùn)練營(yíng)員應(yīng)急反應(yīng)能力 | ||||
D15.團(tuán)隊(duì)協(xié)作訓(xùn)練 | 早操 | 柔韌性訓(xùn)練 | |||
上午 | 驛站傳書、無(wú)敵風(fēng)火輪、沙漠掘金 | ||||
下午 | 我的飯我做主:下廚房,洗菜、剁餡、包餃子 | ||||
晚上 | 衛(wèi)生大掃除,內(nèi)務(wù)衛(wèi)生評(píng)比、發(fā)放流動(dòng)紅旗 | ||||
16.野外生存 | 早操 | 節(jié)奏跑1.5公里 | |||
上午 | 目測(cè)距離、辨別方向、尋找水源、撿柴生火、野炊、搭建帳篷,站崗巡邏 | ||||
下午 | 1、在山野叢林的特定環(huán)境下,排除困難,限時(shí)穿越完成軍事任務(wù); 2、識(shí)別路線,借助于指南針和地圖保證尋寶方向 |
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晚上 | 增強(qiáng)時(shí)間觀念,提高戰(zhàn)備意識(shí)、訓(xùn)練營(yíng)員應(yīng)急反應(yīng)能力 | ||||
17.戰(zhàn)地救護(hù) | 早操 | 柔韌性協(xié)調(diào)性練習(xí) | |||
上午 | 長(zhǎng)征路上,培養(yǎng)營(yíng)員分析判斷、決戰(zhàn)組織指揮能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力 | ||||
下午 | 多元化作戰(zhàn)要求,開展戰(zhàn)地救護(hù)演練,學(xué)習(xí)包扎、固定、擔(dān)架、搬運(yùn)等基本技能 | ||||
晚上 | 晚自習(xí)寫作業(yè) | ||||
18.愛國(guó)國(guó)防紅色文化教育 | 全天 | 參加過朝鮮戰(zhàn)場(chǎng)的戰(zhàn)斗英雄,講述曾今的戰(zhàn)斗故事 | |||
19.營(yíng)地教育 | 早操 | 柔韌性訓(xùn)練 | |||
上午 | 營(yíng)地的搭建,選址 | ||||
下午 | 野外露營(yíng),陷阱開設(shè) | ||||
晚上 | 晚自習(xí)寫作業(yè) | ||||
20.操舟及武裝泅渡 | 早操 | 慢跑三公里 | |||
上午 | 武裝泅渡,沙坑,泥潭,忍耐力訓(xùn)練 | ||||
下午 | 操舟技巧,訓(xùn)練學(xué)習(xí)交流,PK賽 | ||||
晚上 | 晚自習(xí)寫作業(yè) | ||||
21.閉營(yíng)儀式 | 上午 | 研學(xué)活動(dòng) | |||
下午 | 閉營(yíng)儀式 |
訓(xùn)練營(yíng)后勤保障中心
我們始終相信,只有足夠?qū)Wⅲ拍茏尃I(yíng)員真正受益,我們一直懷揣著熱忱的態(tài)度和專注的精神!以確保所有活動(dòng)萬(wàn)無(wú)一失!
專業(yè)的營(yíng)地管理
我們擁有組織此項(xiàng)活動(dòng)的多年經(jīng)驗(yàn),在活動(dòng)的每個(gè)環(huán)節(jié)上都能夠及時(shí)加強(qiáng)安全預(yù)防和保障措施,以往夏冬令營(yíng)做到零安全事故,家長(zhǎng)可以達(dá)到90%滿意度。課程設(shè)計(jì)及活動(dòng)。線路經(jīng)過認(rèn)真考察規(guī)劃,已經(jīng)避免了高風(fēng)險(xiǎn)的活動(dòng)。
貼心的后勤保障
營(yíng)地配備:
作訓(xùn)服兩套(長(zhǎng)袖長(zhǎng)褲+短袖短褲)、帽子、床鋪、被褥、枕頭臉盆、水壺、作戰(zhàn)背包、CQB戰(zhàn)靴等。
需要自備:
洗漱用品:牙膏、牙刷、洗漱杯、毛巾、洗發(fā)水、沐浴露、洗衣液、2個(gè)衣架。
生活用品:梳子、口罩、運(yùn)動(dòng)鞋、拖鞋、防蚊水、根據(jù)個(gè)人需求帶吹風(fēng)機(jī)、防曬霜。
衣服:便裝2-3套、內(nèi)衣內(nèi)褲(3-4套)、襪子(4雙)其他:筆、電子手表(可帶可不帶)、作業(yè)基地備有常用藥品、個(gè)人需要的非常用藥品建議自備
嚴(yán)禁攜帶:
零食、牛奶、電話手表、手機(jī)、游戲機(jī)、平板電腦、玩具、撲克等通訊娛樂和貴重物品。.
家長(zhǎng)攜帶:
1.家信一封(鼓勵(lì)孩子完成夏令營(yíng)為主,可以說(shuō)說(shuō)心里話)
2.健康承諾書