團隊拓展游戲
日常安全演練
彩虹滑道
鉆木取火
能量補給站
7-16周歲（小學生/中學生/高中生/青少年）
7880 元 [原價￥7880元]
河北 石家莊
次
15-21天
2025
二十一日習慣養(yǎng)成夏令營
精武兵王
第3季
前言
在這里，你將學習軍事知識
體驗嚴謹?shù)纳钜?guī)律，鍛煉強健的體魄
更重要的是，你將學會如何培養(yǎng)自律
如何規(guī)劃時間，如何面對挑戰(zhàn)，如何團隊合作
每一個日常的小習慣，都將匯聚成你未來的大成就。
好的習慣會幫你成長
好的習慣更會祝你成功
訓練目標
規(guī)律生活習慣：軍事化的作息時間，幫助你建立規(guī)律的生活習慣。
規(guī)律學習習慣：每日讀書打卡習慣、每日作業(yè)習慣
學會團隊合作：在集體活動中，學會溝通與協(xié)作，培養(yǎng)團隊精神。
自律自強：嚴格的軍事訓練，鍛造你的自律意識，提升自我管理能力。
敢于挑戰(zhàn)困難：面對困難和挑戰(zhàn)，勇于嘗試，敢于突破，不斷超越自我。
訓練方式
通過軍事訓練提高孩子身體素質(zhì)
通過拓展游戲讓孩子學會思考，提高學習能力
通過個人挑戰(zhàn)讓孩子強大內(nèi)心
通過自理自理讓孩子自信自強
通過高臺演講，鍛煉孩子的膽量，提高情商
通過團隊協(xié)作讓孩子提高思維領導力
本營亮點
1、全封閉軍事化管理改變孩子生活習慣，讓孩子學會自我管理，自己的事情自己做，主動做，不拖拉
2、學習心理輔助讓家長更了解孩子問題形成原因，并解決問題
→學習為什么偏科？
→為什么早戀？
→為什么做事拖拉？
→如何主動放下手機？
→為什么叛逆？頂撞父母？
3、小班授課每組8-10人，更有針對性去幫助每一個孩子改變生活習慣，學習心態(tài)和學習習慣
4、全程心理老師陪護心理疏導，提高學習主觀能動性，孩子學習目標軍令狀，及個人學習建議。
5、生活習慣和學習習慣全面提升
6、生成個人紀念電子影集+電子視頻集
課程目的
通過軍事訓練改變孩子行為習慣
通過心理輔助提高孩子學習動力
通過每日打卡計劃提高孩子學習習慣
通過個人挑戰(zhàn)讓孩子強大內(nèi)心
通過拓展游戲讓孩子學會思考，提高學習力
通過高臺演講，鍛煉孩子的膽量，提高情商
通過團隊協(xié)作讓孩子提高思維領導力
通過自理自立讓孩子自信自強
| 21天精武兵王習慣養(yǎng)成課程詳述 | ||
| 第一階段 基礎課程階段 | ||
| 時間 | 活動內(nèi)容 | |
| D1 | 上午 | 輝煌少年集結(jié)： 野戰(zhàn)軍營入?。?/strong>認識教官及輔導員、發(fā)放軍服及軍用物品、了解基地環(huán)境，營員物品點驗。 軍人形象訓練：內(nèi)務學習、整理著裝，學習軍人行為品質(zhì)，了解掌握軍規(guī)軍紀。 |
| 下午 | 開營儀式：宣布“精武兵王習慣養(yǎng)成夏令營”成立， 任命教官、教練、營長、生活老師并授旗，集體宣誓 高臺演講：分組分隊選取隊長、副隊長、指導員、安全員、宿舍長及各級學員負責人 團隊建設：隊長帶領隊員軍紀學習、設計隊名隊旗，建立團隊歸屬感，立“軍令狀”； |
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| 晚上 | 軍營班務會；軍營第一夜， | |
| D2 | 上午 | 特色軍事科目訓練：三聲（掌聲、歌聲、番號聲），三相（站相、走相、坐相）； 團隊勵志拓展：激情節(jié)拍+解鎖達芬奇密碼 |
| 下午 | 14：00-15：30 學業(yè)托管 16：00-17：30 團隊拓展，夢想槍支來一次親密接觸 全真模擬64式手槍+95式步槍持槍姿勢訓練， 站姿、蹲姿、臥姿，培養(yǎng)營員的協(xié)調(diào)平衡、注意力集中等素質(zhì)能力。 17：30-18：30 軍事必選科目訓練：三聲（掌聲、歌聲、番號聲） 三相（站相、走相、坐相） |
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| 晚上 | 軍營初體驗+制定習慣養(yǎng)成作息表 | |
| D3 | 上午 | 軍事基礎訓練（一）：隊列基礎訓練（立正、稍息、跨立、蹲下、起立、敬禮禮畢）； 向戰(zhàn)友展示訓練成果 新兵老兵大比拼——基本動作比武PK |
| 下午 | 14：00-15：30 學業(yè)托管 16：00-18：00 團隊拓展 三子棋走投無路+坦克大戰(zhàn) |
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| 晚上 | 軍事電影+閱兵式 完成習慣養(yǎng)成打卡 | |
| D4 | 上午 | 軍事基礎訓練（二）：兒童安全 兒童日常安全演練 居家安全 戶外安全 獨處安全 性別安全 增強孩子自我防護意識+安全意識+自救技能 |
| 下午 | 14：00-15：30 學業(yè)托管 16：00-18：00 個人訓練——水上大作戰(zhàn) 個人挑戰(zhàn)——快樂乒乓 提高孩子的團隊意識+提高解決問題的能力 |
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| 晚上 | 篝火晚會 | |
| D5 | 上午 | 軍事基礎訓練（三）：重走長征路 本活動鍛煉目的：提高孩子的膽量+相信自己+以弱勝強 |
| 下午 | 14：00-15：30 學業(yè)托管 16：00-18：00 火箭筒+迫擊炮深度體驗 團隊拓展 排兵布陣 |
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| 晚上 | 心語交流：學習心態(tài)調(diào)整+嵌入敵人秘密訓練 | |
| D6 | 上午 | 真人CS大戰(zhàn) 任務一：攻堅戰(zhàn)之解救娜塔莎 任務二：紅藍軍對抗 任務三：獵鷹行動之拒絕沖鋒 擊中那個目標——95式突擊步槍模擬槍演練 |
| 下午 | 14：00-15：30 學業(yè)托管 16：00-18：00 戰(zhàn)狼崛起+打靶射擊+爆瓶機 練習階段——不計入最終考核成績 |
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| 晚上 | 軍營日記——關(guān)于夏令營的青春記憶 習慣養(yǎng)成作息打卡 | |
| D7 | 全天 | 全天野外拉練、急速行軍3公里。 |
| 野外庇護所搭建野外生存 下午五點返回營地、休整、 |
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| 晚上 | 關(guān)于一場軍事電影 | |
| 第二階段 應用與創(chuàng)新階段 | ||
| D8 | 上午 | 整理衣裝、以老兵的身份去迎接新兵入伍，分配新兵連隊，協(xié)助新兵整理戎裝 |
| 下午 | 14：30-15：30 學業(yè)托管 16：00-17：00 軍事訓練項目考核：三聲（掌聲、歌聲、番號聲） 三相（站相、走相、坐相） 17：00-18：00 我是老兵 協(xié)助新兵入伍、協(xié)助新兵分組建連 |
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| 晚上 | 隊長組織召開軍營班務會+習慣養(yǎng)成作息打卡 | |
| D9 | 上午 | 達芬奇密碼升級版——挑戰(zhàn)大魔王——超音速 |
| 下午 | 14：30-15：30學業(yè)托管 手槍、95式突擊步槍的考核 站姿、蹲姿、臥姿，培養(yǎng)營員的協(xié)調(diào)平衡、注意力集中等素質(zhì)能力考核 |
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| 晚上 | 我是歌手挑戰(zhàn)賽：方陣大PK——經(jīng)典紅歌啦啦唱 | |
| D10 | 上午 | 軍營大比武+教官展示+新兵老兵大PK |
| 下午 | 14：30-15：30學業(yè)托管 團隊拓展——體能加油站 |
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| 晚上 | 晚間活動—軍營體驗日記+軍事電影 習慣養(yǎng)成作息打卡 | |
| D11 | 上午 | 火災、地震、急救、骨折等突發(fā)情況應對考核 團隊訓練——古田會議+瘋狂推土機 |
| 下午 | 14：30-15：00學業(yè)托管 水上大滑梯+自制水槍大作戰(zhàn) |
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| 晚上 | 晚間聯(lián)誼活動 嗨！朋友！謝謝你 | |
| D12 | 上午 | 大吉大利、今晚吃雞、關(guān)于吃雞的一些戰(zhàn)術(shù)打法 教官殲滅戰(zhàn) |
| 下午 | 14：00-15：30 學業(yè)托管 16：00-18：00 戰(zhàn)狼崛起+打靶射擊+爆瓶機 考核階段——最終考核成績將計入離營考核成績 |
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| 晚上 | 一封家書 | |
| D13 | 上午 | 碰碰球打?qū)?重走長征路考核計時 |
| 下午 | 14：00-15：00學業(yè)托管 一個關(guān)于驚喜的——秘密訓練 |
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| 晚上 | 嵌入敵人秘密訓練 | |
| D14 | 上午 | 全天野外拉練、急速行軍5公里。 |
| 下午 | 野外生存能力提成+鉆木取火+生火做飯 下午五點返回營地、休整、 |
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| 晚上 | 軍營日記或軍事電影 | |
| 第三階段 提升及考核階段 | ||
| D15 | 上午 | 新兵下連的 歡迎儀式 團隊拓展活動——鼓動人心 |
| 下午 | 14：30-15：30 學業(yè)托管 16：00-17：00 軍事訓練項目提升：三大步伐+習慣提升的自我反思 17：00-18：00 我是老兵 協(xié)助新兵入伍、協(xié)助新兵分組建連 |
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| 晚上 | 隊長組織召開軍營班務會 | |
| D16 | 上午 | 排兵布陣戰(zhàn)術(shù)分析及領導力提升 |
| 下午 | 14：30-15：30學業(yè)托管 打靶訓練+爆瓶機訓練 |
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| 晚上 | 軍營聯(lián)誼活動 | |
| D17 | 上午 | 老兵風采錄+新兵老兵大PK |
| 下午 | 14：30-15：30學業(yè)托管 團隊拓展——乒乓球體能接力賽 |
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| 晚上 | 晚間活動—軍營體驗日記+軍事電影 | |
| D18 | 上午 | 兒童安全教育課程、室內(nèi)安全、上學路上、防拐防騙等突發(fā)情況應對及考核 團隊訓練——坦克大戰(zhàn)升級版 團隊領導力對抗 |
| 下午 | 14：30-15：00學業(yè)托管 水上大作戰(zhàn)+生活自理能力提升及習慣養(yǎng)成 |
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| 晚上 | 我和我戰(zhàn)友的故事 | |
| D19 | 上午 | 真人cs叢林大作戰(zhàn) |
| 下午 | 14：00-15：30 學業(yè)托管 16：00-18：00 槍林彈雨上前線 |
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| 晚上 | 輝煌少年的成長之夜：爸爸媽媽我愛你 | |
| D20 | 上午 | 碰碰球個人挑戰(zhàn)+勇士之路突破賽 |
| 下午 | 14：00-15：00學業(yè)托管 少年團的秘密花園 |
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| 晚上 | 嵌入敵人秘密訓練+習慣總結(jié)錄 | |
| D21 | 上午 | 感恩有你，戰(zhàn)友告別特別節(jié)目 |
| 下午 | 父母驗收 父母來到軍營，與孩子一起互動 參加親子教育 爸爸媽媽我長大了——感恩教育活動 整理行裝 再見戰(zhàn)友 營員互相告別，簽名儀式，結(jié)束軍營生活。 |
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| ★軍事晨練：軍事基礎訓練或文明禮儀操（分室內(nèi)、室外），以及整理內(nèi)務、內(nèi)務評比； ★課程調(diào)整：所列活動受天氣、氣溫等因素影響，營長會跟據(jù)情調(diào)整活動順序，請監(jiān)護人知曉。 |
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1、入營營員應身體健康，報名時需詳細認真填寫報名表，無先天性疾病或傳染病，有過敏史請在報名時告知輔導員老師
2、營員不得佩戴任何電子設備如手機，電腦游戲機等，不得攜帶超過五十元的現(xiàn)金，在營期間請妥善保管個人財物，出現(xiàn)丟失情況我處概不負責
3、應環(huán)保部門要求不再配發(fā)一次性洗漱用品請入營營員自備洗漱用品
4、回族營員等少數(shù)民族營員在飲食上有特殊禁忌的營員，請在報名時提前告知輔導員老師
5、營員在營期中如發(fā)生疾病，我基地會及時通知家長，家長可選擇接回孩子，也可選擇委托營地工作人員就近就醫(yī)，家長需提供書面委托（微信確認有效）產(chǎn)生費用由家長承擔。
6、嚴禁攜帶火種如火機及易燃易爆用品、管制刀具、化學品入營，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)去除參營資格，嚴重者移交公安機關(guān)處理.營費不退。
7、營員入營后應嚴格遵守營規(guī)，如違反營規(guī)或因個人原因提前離營的由家長負責接走，費用不退，敬請諒解
所需物品
請為營員攜帶以下物品：
1、個人洗漱、洗澡用品
2、換洗內(nèi)衣2-3套，襪子2-3雙
3、請攜帶輕便運動鞋2雙(穿一雙帶一雙)盡量不穿涼鞋
4、請攜帶拖鞋1雙、水杯一個(塑料材質(zhì)、禁帶玻璃杯保溫杯)
5、請攜帶薄款長袖外套上衣一件，以備不時之需
6、帶暑假作業(yè)、帶1-2本孩子年級推薦的課外書或古詩
禁帶物品：
1、手機、平板等電子產(chǎn)品，電話手表請交于本組生活老師保管。
2、水杯為塑料材質(zhì)，中等大小即可，禁帶玻璃杯及保溫杯
溫馨提示
1、家長（監(jiān)護人）提供有效身份證復印件和24小時聯(lián)系電話及緊急呼叫備用電話
2、請家長朋友加入本期營員群，我們將對每個營員表現(xiàn)實時轉(zhuǎn)播
3、請您在入營前認真填寫入營報名表
